Das Podest gehört zu den klassischen Hindernissen im Extreme Trail. Es fordert das Pferd dazu auf, seine Bewegungen bewusst zu koordinieren, das Gleichgewicht zu halten und Vertrauen in ungewohnte Untergründe zu entwickeln. Durch die erhöhte Position lernt das Pferd, seinen Körper gezielt einzusetzen und auch auf kleinem Raum präzise auf die Hilfen des Menschen zu reagieren. Das Podest eignet sich sowohl für Einsteiger als auch für fortgeschrittene Pferd-Mensch-Teams und bietet zahlreiche Möglichkeiten zur gymnastizierenden Arbeit. Die verschiedenen Übungen fördern nicht nur die körperliche Entwicklung des Pferdes, sondern auch die Kommunikation und das gegenseitige Vertrauen.

Wirkung auf das Pferd

Körperlich:

  • Aufwölben des Rückens / Lendenwirbelsäule
  • Balance
  • Körperkontrolle
  • Aktivierung von Gluteal Muskulatur und Oberschenkelmuskulatur
  • Stärkung der Rumpfstabilität

Mental:

  • Förderung von Geduld und Ruhe
  • Aufbau von Vertrauen in neue Situationen
  • Verbesserung der Konzentration
  • Entwicklung von Selbstvertrauen und Problemlösungskompetenz
  • fördert Vertrauen in neue Untergründe


Kommunikation Pferd & Mensch

Mensch:

  • Verbesserung der Schulterkontrolle
  • Bewusstere Linienführung
  • Präzisere Körpersprache
  • Klareres Timing der Hilfen

Pferd:

  • Verbesserte Aufmerksamkeit
  • Exakteres Anhalten
  • Bessere Orientierung am Menschen
  • Förderung der Geraderichtung
  • Mehr Gelassenheit in der Zusammenarbeit

**TIPP**


Lass dem Pferd Zeit, das Podest eigenständig zu erkunden. Ziel ist nicht das schnelle Überqueren/Ausführen, sondern ein ruhiges, bewusstes und kontrolliertes Arbeiten. Qualität geht immer vor Geschwindigkeit.

Level 1 – Gerades Auf- und Absteigen

Das Pferd steigt ruhig und kontrolliert auf das Podest und wieder herunter. Dabei soll es bereits vor und nach dem Hindernis geradegerichtet bleiben.


Level 3 – Anhalten auf dem Podest

Das Pferd bleibt entspannt auf dem Podest stehen. Diese Übung verbessert die Geduld und dient als wichtige Vorbereitung für die Arbeit an der Wippe.

Level 5 – Rückwärtsrichten auf dem Podest

Gezielt einen Schritt rückwärts und anschließend wieder vorwärts. Diese Übung verbessert die Körperkontrolle und bereitet auf die Wippe vor.

Level 2 – Führseite wechseln

Das Pferd steigt von beiden Seiten sicher auf das Podest. Der Mensch wechselt bewusst die Führposition und verbessert dadurch seine eigene Körperkoordination und Kommunikation.

Level 4 – Vorder- oder Hinterbeine auf dem Podest

Das Pferd lernt, einzelne Körperbereiche gezielt zu platzieren und sein Gleichgewicht bewusst zu kontrollieren.

Level 6 – Drehen auf dem Podest

Das Pferd bewegt sich kontrolliert auf engem Raum und verbessert Beweglichkeit, Koordination und Körperbewusstsein.

Level 7 – Profi: Hinterhandkontrolle/Vorderhandkontrolle am Podest

Das Pferd steht mit den Vorderbeinen ruhig und ausbalanciert auf dem Podest. Während die Vorderbeine auf dem Podest bleiben, weicht die Hinterhand kontrolliert seitwärts um das Podest herum, bis eine vollständige Runde absolviert wurde. Das Pferd lernt dabei, einzelne Körperbereiche unabhängig voneinander zu bewegen und präzise auf feine Hilfen zu reagieren.

Das geht natürlich auch umgedreht mit den Hinterbeinen auf dem Podest und die Vorderhand weicht seitwärts